杨式太极拳传承：数源队教练教学理念

传承教学

数源队教练强调「松、静、匀、慢」，在动作规范的基础上引导学员体会太极的内外合一。

针对老年学员，教学节奏循序渐进，分解讲解每个招式，帮助零基础学员也能稳步入门。